ماهي رياضة البودي بلدنج ؟ و كيفية تصميم الجداول لها ؟
هي رياضه تهدف الى تحسين شكل الجسم وزياده الكتله العضليه وخساره الدهون بأفضل طريقة ممكنة ، عن طريق تصميم جدول يستهدف جميع العضلات ونقاط الضعف
: الباقة تتضمن
جدول تمرين حديث وسهل التعامل مخصص لك مع التعديل عند الحاجه
جدول غذائي مع حساب السعرات والماكروز المناسبه لهدفك باصناف مختلفه من اختيارك
تعديل (تكنيك التمرين ) عبر الفيديوهات
استفسارات على مدار اليوم عن الخطه والهدف ومتابعه بشكل اسبوعي على التطور
(للمصابين بدا السكر ) متابعه مستويات السكر وحساب الجرعات الانسولين للمحافظه على انتظام مستويات السكر لضمان النتيجه المطلوبه
سعر الباقة الكاملة للشهر : 499 ريال
سعر الباقة الكاملة لثلاث اشهر : 1349 ريال
سعر الباقة الكاملة للشهر مع خصم الطلاب : 349 ريال